Workshops

Workshops

Der Kern der Workshops sind die persönlichen Profile, Berichte und Workbooks. Mit Hilfe der Profile erkennt jeder Person den eigenen bevorzugten Stil, u.a. Sport zu treiben und ist in der Lage, sich als Sportler zu führen, zum Beispiel beim Setzen der passenden sportlichen Ziele. 

Je nach Zielgruppe und Inhalt des Workshops wird der geeignete Schwerpunkt ausgewählt: Ernährung, Erholung oder Bewegung. Mit Hilfe des Workbooks erwägt der Teilnehmer und plant einen geeigneten Weg, um sich zu bewegen, seine Essgewohnheiten zu ändern oder sich besser zu erholen.
Die Wirksamkeit des betrieblichen BGF-Programms wird erhöht, indem die Mitarbeiter die Verantwortung über die eigene Arbeitsfähigkeit durch die Erhöhung der Menge der körperlichen Aktivität übernehmen. Unser Profil unterstützt die Motivation des Einzelnen. Durch die Entdeckung des eigenen Stils, wird der Glaube am Erfolg geweckt und verstärkt.

Unsere Workshops unterstützen das Entdecken des Spaßes beim Sport, wodurch es einfacher wird, den Sport als Teil des Alltags zu betreiben. Regelmäßiger und sinnvoller Sport unterstützt die Gesundheit, Funktionsfähigkeit, Motivation und Zufriedenheit am Arbeitsplatz. Gleichzeitig werden die Leistungsfähigkeit und die Profitabilität des Unternehmens in einer nachhaltigen Art und Weise verbessert.

Meinungen der Teilnehmer über die Workshops

  • Es ist sehr interessant und sehr detailliert. Die Beispiele waren interessant. Niemandem wird die Schuld an Unsportlichkeit gegeben. Man wird ermutigt, das eigene Profil beim Sport zu berücksichtigen.

  • Die psychische Seite des Sports und deren Auswirkungen auf die Motivation.

  • Danke für das Workbook. Konkrete Beispiele der verschiedenen Profiltypen.

  • Vielseitig, bringt neue Einsichten und ermutigt. Brachte auch jede Menge neue Fragen auf.

  • Die Idee des Profils und dessen Verwirklichung. Inspirierend. Eine persönliche Note.

  • Mein Profil hat mir geholfen, meine eigenen Motivationsprobleme zu verstehen und was diesbezüglich zu tun ist.

  • Viele interessante Informationen über sich selbst und über der Motivation.

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