Työhyvinvointipäivä

TYHY-päivä, jolla on myös vaikuttavuutta

Tarjoa tiimillesi hauska ja oivalluttava TYHY-päivä.

Etsitkö hauskaa, mutta silti hyödyllistä työhyvinointipäivää, jossa jokainen työntekijä on innolla mukana?

Me tarjoamme sisällölisesti hauskan ja vaihtelevan TYHY-päivän. 

Mitä palvelu sisältää?

TYHY-päivän ohjelma (3h tai 6 h)

Esimerkkiohjelma:

  • Aamupala
  • Info rasteille lähtöä varten.
  • Jakaudutaan neljäksi ryhmäksi, joista kukin aloittaa omalta rastiltaan.
    • Minä kukoistan
    • Arkipäivän jooga
    • Ravinto know-how
    • Palauttava meditaatio
  • Lounas 

 

Optio, jos 6 h ohjelma

  • Väriä elämään – tiimityöskentely
  • Kulttuuria huumorilla -näyttely
  • bon voyage
  • Yhteistyössä Luovat Workshopit kanssa

Päivän tavoite

  • Tavoite: tuottaa ymmärrystä siitä, miten tämänhetkinen elämäntapa tukee hyvinvointia ja millä pienillä muutoksilla voi saada hyvinvointia.
  • Pohjalla etukäteen täytettävä hyvinvointinavigaattori-kartoitus, jonka avulla on mahdollisuus saada oivalluksia ja ideoita.
  • Pienryhmät muodostetaan siten, että sen jäsenillä mahdollisimman samankaltaiset luontaiset tyylit, jotta rastin sisältö voidaan muokata puhuttelemaan kutakin pienryhmää.
    • ”Realistis-analyyttiset tutkijat”
    • ”Realistis-käytännölliset organisoijat”
    • ”Spontaanit tiimipelaaja-vuorovaikuttajat”
    • ”Optimistis-joustavat ideanikkarit”


Rastien sisällöt on luotu mahdollisimman toiminnallisiksi, teemaan liittyen.

hyvinvointityöpaja
hyvinvointityöpaja

Palaute TYHY-päivästä: Mikä oli hyvää tilaisuudessa?

  • Asia on hyvin mielenkiintoinen ja se oli hyvin
    eritelty. Esimerkit olivat mielenkiintoisia.
  • Ei syyllistetä ketään. Kannustetaan ottamaan oma
    profiili huomioon.
  • Liikuntaan liittyvä henkinen puoli ja sen
    vaikutukset liikuntamotivaatioon.
  • Ei lähdetty siitä, että liikkumattoman ihmisen
    tulisi ilmaista itseään nöyristellen
  • Uskon vahvistus, liikunnasta sai toisen kuvan, ei
    ollut hikinen tunnelma.
  • Perusteellinen taustoitus vakuuttaa! Sopivalla
    tavalla vapaaehtoiset omakohtaiset esimerkit.
  • Terveysliikunta tosi positiivinen termi, kiitos siitä.
  • Oppia itsestä lisää, vahvistaa omia käsityksiä.
  • Selkeys, oma työkirja, positiivisyys eri väreistä.
  • Konkreettiset esimerkit
  • Kiitos työkirjasta. Konkreettiset esimerkit eri profiilityyleistä.
  • Innostava ja antaa ajattelemisen aihetta.
  • Monipuolinen, uusia näkökulmia esiin tuova, kannustava. Toi myös paljon kysymyksiä.
  • Profiilin idea ja toteutus. Innostava.
  • Henkilökohtainen ote. 
  • Asiantuntevat luennoitsijat, selkeä rakenne, mahdollisuus keskusteluun.
  • Matala kynnys.
  • Oikein hyvä ja silmiä avaava tilaisuus.
  • Huomata profiilista, että juuri tuollainenhan minä olen.
  • Oman profiilin saaminen.
  • Uutta tietoa ja faktaa asioista jotka vaikuttaa
    motivaatioon.
  • Mukava fiilis, selkeä asioiden käsittely yhdessä konkretian kanssa

Aloitetaan yhteinen hyvinvointiprojekti.

Ole meihin yhteydessä, niin jutellaan tarkemmin siitä kuinka voimme auttaa sinun ja organisaatiosi hyvinvointia.

CTA Our Services

Kerrotko meille lyhyesti, miksi kävit sivuillamme?

Mistä asioista etsit tietoja?