Työhyvinvointipäivä

TYHY-päivä, jolla on myös vaikuttavuutta

Tarjoa tiimillesi hauska ja oivalluttava TYHY-päivä.

Etsitkö hauskaa, mutta silti hyödyllistä työhyvinointipäivää, jossa jokainen työntekijä on innolla mukana?

Me tarjoamme sisällölisesti hauskan ja vaihtelevan TYHY-päivän. 

Mitä palvelu sisältää?

TYHY-päivän ohjelma (3h tai 6 h)

Esimerkkiohjelma:

  • Aamupala
  • Info rasteille lähtöä varten.
  • Jakaudutaan neljäksi ryhmäksi, joista kukin aloittaa omalta rastiltaan.
    • Minä kukoistan
    • Arkipäivän jooga
    • Ravinto know-how
    • Palauttava meditaatio
  • Lounas 

 

Optio, jos 6 h ohjelma

  • Väriä elämään – tiimityöskentely
  • Kulttuuria huumorilla -näyttely
  • bon voyage

Päivän tavoite

  • Tavoite: tuottaa ymmärrystä siitä, miten tämänhetkinen elämäntapa tukee hyvinvointia ja millä pienillä muutoksilla voi saada hyvinvointia.
  • Pohjalla etukäteen täytettävä hyvinvointinavigaattori-kartoitus, jonka avulla on mahdollisuus saada oivalluksia ja ideoita.
  • Pienryhmät muodostetaan siten, että sen jäsenillä mahdollisimman samankaltaiset luontaiset tyylit, jotta rastin sisältö voidaan muokata puhuttelemaan kutakin pienryhmää.
    • ”Realistis-analyyttiset tutkijat”
    • ”Realistis-käytännölliset organisoijat”
    • ”Spontaanit tiimipelaaja-vuorovaikuttajat”
    • ”Optimistis-joustavat ideanikkarit”


Rastien sisällöt on luotu mahdollisimman toiminnallisiksi, teemaan liittyen.

hyvinvointityöpaja
hyvinvointityöpaja

Palaute TYHY-päivästä: Mikä oli hyvää tilaisuudessa?

  • Asia on hyvin mielenkiintoinen ja se oli hyvin
    eritelty. Esimerkit olivat mielenkiintoisia.
  • Ei syyllistetä ketään. Kannustetaan ottamaan oma
    profiili huomioon.
  • Liikuntaan liittyvä henkinen puoli ja sen
    vaikutukset liikuntamotivaatioon.
  • Ei lähdetty siitä, että liikkumattoman ihmisen
    tulisi ilmaista itseään nöyristellen
  • Uskon vahvistus, liikunnasta sai toisen kuvan, ei
    ollut hikinen tunnelma.
  • Perusteellinen taustoitus vakuuttaa! Sopivalla
    tavalla vapaaehtoiset omakohtaiset esimerkit.
  • Terveysliikunta tosi positiivinen termi, kiitos siitä.
  • Oppia itsestä lisää, vahvistaa omia käsityksiä.
  • Selkeys, oma työkirja, positiivisyys eri väreistä.
  • Konkreettiset esimerkit
  • Kiitos työkirjasta. Konkreettiset esimerkit eri profiilityyleistä.
  • Innostava ja antaa ajattelemisen aihetta.
  • Monipuolinen, uusia näkökulmia esiin tuova, kannustava. Toi myös paljon kysymyksiä.
  • Profiilin idea ja toteutus. Innostava.
  • Henkilökohtainen ote. 
  • Asiantuntevat luennoitsijat, selkeä rakenne, mahdollisuus keskusteluun.
  • Matala kynnys.
  • Oikein hyvä ja silmiä avaava tilaisuus.
  • Huomata profiilista, että juuri tuollainenhan minä olen.
  • Oman profiilin saaminen.
  • Uutta tietoa ja faktaa asioista jotka vaikuttaa
    motivaatioon.
  • Mukava fiilis, selkeä asioiden käsittely yhdessä konkretian kanssa

Aloitetaan yhteinen hyvinvointiprojekti.

Ole meihin yhteydessä, niin jutellaan tarkemmin siitä kuinka voimme auttaa sinun ja organisaatiosi hyvinvointia.

CTA Our Services